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白果(干)
别名:银杏、公孙果、银杏核、公孙树子、鸭脚树子 ... -
白芝麻
。使用提示:每天10~20克 ... -
白果(鲜)
别名:银杏、公孙果、鸭脚树子 ... -
榧子
别名:香榧、赤果、野极子、榧实、罴子、彼子、玉山果、玉榧。使用提示:每次10-15颗 ... -
核桃
别名:核桃仁、山核桃、胡桃仁、羌桃、黑桃、胡桃肉、万岁子、长寿果。使用提示:每次20克 ... -
黑芝麻
别名:胡麻、油麻、巨胜、脂麻、黑荏子。使用提示:每天10~15克 ... -
花生
别名:落花生、落花参、番豆、长生果、落地松、地果、番果、地豆、唐人豆、成寿果、番豆 ... -
花生粉
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花生(炒)
。使用提示:每次约50克 ... -
花生仁(炒)
。使用提示:每次约50克 ... -
花生仁(炸)
别名:落花生、地果、唐人豆。使用提示:每次约30克,花生油炸后,性质热燥,不宜多食 ... -
花生仁(生)
别名:落花生、地果、唐人豆。使用提示:每次50克 ... -
开心果
别名:阿月浑子、无名子。使用提示:每次50克左右 ... -
葵花子(生)
别名:向日葵子、天葵子、葵瓜子、西番菊、迎阳花。使用提示:每次约80克 ... -
葵花子(炒)
。使用提示:每次50克 ...
